艶サロン

パーソナル ヨガ　（約６０分）

・プラス１度平熱を上げたい！
・体を引き締めたい！（ダイエット、体引き締め）
・体質の改善をしたい！（冷え性、肩こり、腰痛の改善）
・健康的な体を維持したい！（更年期よる体力の低下などの体の対策）
・体のパフォーマンスを上げたい！

セミプライベート ヨガ　（約７５分）

お友達、ご夫婦、ご家族とヨガを楽しみたい方

【持ち物】
体を動かしやすい格好（スポーツウェアーなど）

オンライン

オンラインとは・・・
ZOOM機能を使い、外出せずにご自宅で
パーソナルヨガやマタニティーヨガを受けることができます。